食物在加工过程中,以下营养素哪个最容易损失?

答案

维生素

小知识:在加工过程中,矿物质、蛋白质和脂肪较稳定、不易损失,但是不同种类的维生素则会有不同程度的损失,其影响因素包括加热温度等。


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食物在加工过程中,以下营养素哪个最容易损失?